關愛“藍朋友”，筑牢“防火墻”——柳州市柳江大隊開展心理健康服務

為進一步提高“藍朋友”的心理素質，促進新時期消防救援隊伍高質量發展。6月23日下午，柳州消防救援支隊柳江大隊邀請柳州市心理衛生協會熊頻萍老師來隊開展心理健康疏導工作。

熊老師首先通過一些互動小游戲和心理小測試，拉近與“藍朋友”的距離，活躍現場氣氛。針對消防救援高強度性、高難度性、高危險性、高責任性以及不可控性等特點，通過一個個生動的故事和事例，深入分析消防員心理壓力產生的原因、造成的影響，并提出多種自我心理調適、心理治療方法以及預防心理疾病的有效機制，大大增強消防員對心理健康的認知水平和自我調適能力，把多數心理健康問題解決在萌芽狀態。

然后，熊老師為全體消防救援人員進行了心理測評。此次心理測評以《SCL90量表》為主，綜合了心理抑郁自測、思想焦慮診斷、心理年齡等90道選題，內容涉及性格特征、訓練狀態、認知風格、生活習慣等，全方位體現個人的心理健康情況。按照“讀卡篩查、集群分類、數據比對、現實對照、慎重定性”的原則，通過開展測評，全員建立心理健康檔案，為下一步心理疏導工作提供依據。

活動最后，熊老師與部分“藍朋友”開展一對一、面對面的心理咨詢，通過詢問消防員的家庭情況、日常生活以及思想動態，有針對性地進行了心理疏導，對可能出現的心理問題做到早發現、早處理。消防員敞開心扉向熊老師請教生活中、職業上的困惑和煩惱。

此次心理健康服務活動具有很強的指導性和可操作性，贏得了“藍朋友”們的一致好評。大家紛紛表示，通過這次活動，充分認識到了情緒管理的必要性，掌握了一些心理調節、自我“減壓”的方法。今后遇到問題一定要學會清醒對待、真誠面對，以積極樂觀的心態和飽滿的熱情迎接工作和生活。